Como escolher roupas que favorecem as características de seu corpo?

Reconhecer as características do próprio corpo facilita na hora de montar looks e criar visuais mais harmoniosos

Crédito:primiaou/iStock

Para se vestir bem e passar confiança, é essencial conhecer o próprio corpo. Cada biotipo possui um grupo de peças que ajudam a construir um visual mais bonito e uma silhueta mais equilibrada. A escolha adequada ajuda a destacar detalhes do corpo que gostamos, ao mesmo tempo em que disfarça áreas e regiões que desejamos esconder.

Escolher roupas que favorecem as características do seu corpo pode parecer uma tarefa difícil, mas é essencial para sentir-se bem com o que está vestindo e para realçar seus pontos fortes. A moda, mais do que seguir tendências, deve ser uma aliada na hora de expressar sua personalidade e valorizar suas formas.

Pensando nisso, este guia irá abordar como identificar seu tipo de corpo, entender quais peças funcionam melhor para cada formato e dar dicas práticas para escolher roupas que ressaltam o que há de melhor em você.

Quais os diferentes tipos de corpo?

O primeiro passo para escolher roupas que favoreçam seu corpo é entender qual é o seu tipo físico. Existem cinco formatos principais que ajudam a guiar essa escolha: retângulo, triângulo, triângulo invertido, oval e ampulheta.

Retângulo

O corpo retangular possui poucas curvas, com medidas semelhantes para ombros, cintura e quadril. Neste tipo de corpo, a cintura não é tão definida, o que dá uma silhueta mais linear.

Triângulo

Também conhecido pelo formato de pêra, esse biotipo é caracterizado por ombros finos, busto pequeno e quadril largo, com coxas e bumbum mais evidentes.

Triângulo invertido

Os ombros e o busto são maiores nesse biotipo, enquanto a cintura, quadril e pernas são mais finos.

Oval

No biotipo oval, a barriga é a região que chama mais atenção, com medidas superiores aos ombros e quadril. A meta é alongar a silhueta e definir a cintura.

Ampulheta

O corpo de formato ampulheta é aquele com ombros e quadril com medidas similares, enquanto a cintura é bem marcada. Ele é visto como um corpo mais proporcional, entretanto, é importante tomar cuidado com as peças que escondem as curvas naturais do corpo.

Dicas para cada tipo de corpo 

Agora que você já sabe qual é o seu tipo de corpo, vamos às dicas práticas para escolher as roupas que mais favorecem a sua silhueta.

Corpo retângulo

Se o seu corpo é retangular, a prioridade é criar a ilusão de curvas, especialmente na cintura. Para um visual mais equilibrado, é necessário evitar peças retas e roupas muito justas, que deixam o corpo uniforme. As melhores peças são aquelas mais marcadas na cintura, como vestidos e casacos acinturados, e peças com algum tipo de amarração na cintura. Blusas com decote e mangas volumosas, calças e saias mais fluidas e o uso de cinto também ajudam a disfarçar as linhas do corpo.

Para o uso de cintos e faixas, podem ser usados também para marcar a cintura. Vestidos e blusas com cintos são ótimos para criar essa definição. Além disso, peças com peplum, que têm um volume extra na altura da cintura, ajudam a criar a sensação de curvas.

Também é possível utilizar a seu favor vestidos e blusas com cortes assimétricos ou drapeados, que podem acrescentar volume onde for necessário, gerando uma silhueta mais curvilínea. Saias rodadas e evasês também ajudam a adicionar volume aos quadris, criando um contraste com a cintura.

Corpo triângulo

Para quem tem o corpo em formato de triângulo, o objetivo é equilibrar os quadris mais largos com a parte superior do corpo. Incorporar mais volume na parte superior do corpo ajuda a disfarçar o quadril e os membros inferiores. Isso pode ser feito através de blusas mais largas, de tecido fluído, com estampas ou com decotes, e casacos mais curtos (terminando acima da linha do quadril).

Blusas com detalhes, como babados, ombreiras, colares ou decotes, atraem o olhar para os ombros, equilibrando a largura dos quadris. Usar cores claras ou vibrantes na parte superior  em blusas e casacos destacam a parte superior, enquanto cores escuras na parte inferior ajudam a afinar os quadris.

Na parte de baixo, calças e saias com cortes retos, de cores escuras e sem estampas, são boas opções. Peças de corte reto ou levemente afuniladas alongam a silhueta sem acrescentar volume aos quadris.

Corpo triângulo invertido

Para suavizar os ombros e criar uma silhueta mais equilibrada no corpo triângulo invertido, considere construir mais volume na parte inferior do corpo. Calças, saias e vestidos de tecidos fluidos são ótimas opções, estampas são bem-vindas, e roupas justas, como as calças skinny, devem ser evitadas.

Na parte superior do corpo, deve-se evitar as estampas e roupas volumosas, assim como blusas com ombreiras ou detalhes nos ombros. Prefira blusas com decote em V e de cores escuras, pois ajudam a criar um tronco mais alongado e trazer mais harmonia.

Por outro lado, na parte inferior, deve-se aproveitar dos efeitos ampliadores. Nesse sentido, usar saias volumosas, como saias evasê ou com babados, ajudam a criar volume no inferior, equilibrando com os ombros largos. Calças estampadas ou com detalhes chamam atenção para a parte inferior do corpo, equilibrando a silhueta.

Corpo oval

Se você tem o corpo oval, as dicas são focadas em alongar a silhueta e definir a cintura. Assim, saias e calças com corte reto têm um bom caimento, e blusas com decote em V e casacos acinturados possuem um efeito interessante. Conjuntos monocromáticos e roupas de cores escuras também são ótimos aliados. Já as roupas estampadas e volumosas devem ser evitadas, assim como peças muito justas e coladas ao corpo.

Corpo ampulheta

Para quem tem o corpo ampulheta, a chave é valorizar as curvas sem exagerar. Deve-se evitar roupas muito largas que escondem as proporções do corpo, como casacos retos, blusas muito longas e cintos largos na cintura.

As peças que caem bem são infinitas, mas devem ser usadas com cautela para não causar desequilíbrio ao destacar mais uma região que outras. Vestidos justos, saias lápis e midi, calças de cintura alta, cropped e decotes em V são ótimas opções.

Peso ideal

Adotando uma alimentação adequada e exercícios físicos, é possível balancear as características de cada biotipo, ressaltando as características mais bonitas, enquanto ameniza outros traços.

O uso de uma calculadora de IMC pode facilitar esse processo. Essa ferramenta permite monitorar se o peso está adequado para a altura e o biotipo da pessoa, facilitando a tomada de decisões para deixar o corpo mais bonito e, consequentemente, as roupas com um caimento melhor.

Escolher roupas que favorecem seu corpo não é sobre seguir regras rígidas, mas sim sobre entender suas proporções, saber como valorizá-las e, acima de tudo, sentir-se bem consigo mesmo. Conhecer seu tipo de corpo é o primeiro passo para construir um guarda-roupa que realce o que você tem de melhor. Lembre-se de que a moda é uma forma de expressão pessoal, e as melhores escolhas são aquelas que refletem quem você é, fazendo você se sentir confiante e confortável.